Lépj ki a rutinból és kezdd el szeretni magad: Öngondoskodási stratégiák Nőknek
2024.02.17. 16:00
Öngondoskodás webinárium - Úton az önszeretet felé
Sokszor érzed úgy, hogy a nap 24 órája sem elég mindenre? A munka, a család, és a háztartás mellett már nincs időd magadra?
Itt az ideje, hogy megtanuld, hogyan építhetsz be kis szigeteket a mindennapjaidba, ahol csak Rólad szól minden!
Tarts velünk
INGYENES WEBINÁRUNKON
2024.02.17-én 16:00-ás kezdettel,
ahol kivételes szakemberek mutatják meg, öt, harminc perces előadás keretein belül, hogy hogyan találhatod meg az egyensúlyt az öngondoskodás és a mindennapi kötelezettségek között.
Engedd meg magadnak azt a luxust, hogy időt szánsz magadra!
Szeretnéd tudni, hogyan töltheted fel energiáidat, anélkül, hogy másokat hanyagolnál el?
Kíváncsi vagy, hogyan építheted be a mindennapjaidba a lelki megújulást?
Akarod megtanulni, hogyan gondoskodj magadról, miközben mindenki másra is odafigyelsz?
Szeretnél praktikus tippeket kapni, hogy hogyan lehet könnyebb és teljesebb az életed?
Érdekel, hogyan oldhatod fel a lelki blokkjaidat egyszerű, mindennapi gyakorlatokkal?
Szeretnéd megismerni, hogyan lehet egyensúlyt teremteni az énidőd és a kötelezettségeid között?
Ez a webinár tökéletes választás Neked, ha úgy érzed, hogy a napjaid csak a teendőkről szólnak.
Az előadásaink során megtanulhatod, hogyan építsd be az öngondoskodást a mindennapjaidba. Annyit azonban már most elárulok, hogy ehhez bizony az önszereteten át vezet az út....
Megismerkedhetsz gyakorlati tippekkel, amelyekkel könnyedén töltekezhetsz, miközben a többi kötelezettségedet is teljesíted.
Ne maradj le! Jelentkezz most, és vedd az irányítást a saját életed felett!
Csatlakozz ingyenesen és fedezd fel, hogyan lehet a mindennapjaid része az öngondoskodás!
Időpont: 2024.02.17. 16:00
Helyszín: Zoom
A webináron öt - harminc perces előadással várunk, melyeken a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz között.
Jelentkezz az alábbi linkre kattintva, add meg az adataid és máris felkerülsz a résztvevők listájára.
A webinár részleteiről a jelentkezéshez használt email címen értesítünk.
A folyamat nem automatikus, így a jelentkezés és a visszaigazolás között időbeni eltolódás előfordulhat.
Előadók és témák, amelyekkel várunk
Balla-Sebők Ágnes: Saját magam legjobb barátja, avagy út az önszeretettől az öngondoskodásig
Gyakorlati tippek az induláshoz
Balla-Sebők Ágnes vagyok, Természetgyógyász kineziológus, Coach és Fitoteraputa. Felfedezzük, hogyan válhatsz saját életed legnagyobb támogatójává olyan hatékony és könnyen alkalmazható módszerekkel, amelyek segítenek megteremteni az önszeretetet és ezáltal az öngondoskodást a mindennapokban, egy boldogabb és teljesebb élet érdekében.
Szabó Andrea: Ha te jól vagy, még a Nap is szebben süt!
Elég bátor vagy ahhoz, hogy ne csak másokkal, hanem saját magaddal is törődj?
Szabó Andrea vagyok, Life és Business coach, vállalkozásfejlesztő.
Az énidő nem luxus, hanem egy olyan alapszükséglet, ami meghatározza a mindennapjainkat és az egész életünket. Megmutatom hogyan kezdd apró lépésekkel és megláthatod, hogy változik meg a világ körülötted!
Köves Éva: Ha elhagysz mehetek veled?
Hogyan szeresd magad függetlenül is boldoggá? ... teret nyitva ezzel a valódi kapcsolatok megteremtésének.
Köves Éva vagyok, Professzionális kineziológus, Life coach, Fitoterapeuta,
Arról fogok beszélni Neked, hogy hogyan tudod a külső körülmények ellenére is megteremteni a belső békességet.
Berkesi-Benedek Edina: Hogyan vezet az út az önszabotázs ördögi köréből kifelé – avagy milyen akadályokon keresztül vezet az út az önszeretetbe befelé
Berkesi-Benedek Edina vagyok, Life és Mindfulness coach, Access Bars facilitátor, Ébredés konzulens. Segítek felismerni hol és hogyan állsz saját boldogulásod útjában, milyen meggyőződések, sémák és hitrendszerek gátolnak önmagad elfogadásában és szeretetében, továbbá beszélek arról is miként szabadíthatod fel magad önszabotáló működésed alól és teremthetsz egy szeretetteljes és pozitív belső világot.
Surányi Szabina: Méregből bájital, avagy hogyan alakíthatod át a dühöd az élet szolgálatába.
Személyes példákon keresztül beszélgetünk miértekről, hogyanokról.
Surányi Szabina vagyok, Business & Life Coach, Együttműködő (Erőszakmentes) Kommunikációs gyakornok. Célom, hogy elindulhassunk egy olyan felfedezésre, mely folyamat során a dühöd transzformálva elérheted, hogy helyettesítsd a két végletet:
A düh kontrollálatlan kifejezése vagy elfojtása helyett jelzőlámpaként használhasd.
Szeretettel és elfogadással várunk egy ítélkezésmentes környezetbe!
Szervező:
Egyensúly Körömcipőben országos segítői és női kör hálózat
A közösség, ahol tapasztalt szakembereink segítenek Neked, hogy megtaláld a helyedet a rohanó világban.
Szakértőink – akik maguk is nők, édesanyák, és mindennapi hősök – megosztják veled tapasztalataikat, hogy Te is megtaláld az egyensúlyt az életedben.
Ismerd meg őket, és légy részese egy olyan közösségnek, ahol a női önismeret és öngondoskodás áll a középpontban.
Honlap: koromcipoben.hu
Facebook: @egyensulykoromcipoben
Miért várnál tovább?
Most itt a lehetőség, hogy megtaláld a kulcsot az öngondoskodáshoz!
A webinárunkon olyan tippeket és módszereket ismerhetsz meg, amelyekkel könnyedén beépítheted az öngondoskodást a mindennapjaidba.
Ne feledd, hogy Te is megérdemled az időt és a figyelmet.
Ez az ingyenes, 5 előadást magába foglaló webinár pont arra hivatott, hogy segítsen Neked megtalálni az egyensúlyt az életedben.
Jelentkezz most, és lépj egy lépést közelebb az önmagadra való odafigyeléshez!